Panjang, Lebar, dan Tinggi Terbaik Untuk Meja Pijat Portabel

Ringkasan:

  • Untuk klien yang lebih tinggi dan untuk menggunakan portal wajah, pilih tabel yang lebih panjang. Untuk klien yang lebih pendek dan bobot yang lebih ringan, Anda mungkin bisa bertahan dengan waktu yang lebih pendek.
  • Lebar terbaik tergantung pada ukuran dan kenyamanan dari terapis dan klien. Lebar khas berkisar 27 hingga 32 inci.
  • Ketinggian terbaik disesuaikan, biasanya dalam kisaran 10 inci. Pilih rentang ketinggian berdasarkan tinggi badan Anda sendiri.

Panjang Meja Pijat

Standar industri untuk panjang saat ini 73 inci. Namun, jika Anda bekerja dengan klien atau klien tinggi dengan tinggi dan ukuran yang bervariasi, Anda dapat menghargai meja pijat yang lebih panjang dari standar industri. Dengan panjang meja pijat 77 inci, Anda akan dapat mengakomodasi hampir semua klien.

Jika Anda menggunakan portal wajah alih-alih dudukan wajah, Anda mungkin memerlukan meja yang lebih panjang untuk mengakomodasi klien Anda dengan nyaman. Panjang yang diperpanjang juga berguna untuk pijat olahraga, di mana banyak dari klien Anda mungkin atlet tinggi.

Jika Anda mencari meja portabel yang ringan untuk pijatan ponsel, meja yang lebih pendek dapat membantu mengurangi berat badan secara keseluruhan. Cradle wajah menambahkan hingga 12 inci panjang ke meja Anda, jadi jika Anda selalu menggunakan cradle wajah untuk klien Anda, Anda mungkin tidak memerlukan tambahan panjang.

Lebar Meja Pijat

Lebar yang Anda butuhkan tergantung pada ukuran dan mekanika tubuh Anda. Standar industri adalah sekitar 30 inci lebar, tetapi lebar rata-rata dapat berkisar antara 27 hingga 32 inci. Ahli terapi yang lebih tinggi kadang-kadang lebih suka lebar yang lebih lebar, sementara terapis yang lebih pendek biasanya lebih suka lebar sempit atau standar. Semakin sempit lebarnya, semakin mudah bagi terapis untuk menjangkau klien, tetapi meja harus cukup lebar untuk sepenuhnya mendukung klien dan memberikan jumlah kenyamanan yang tepat.

Jika hanya beberapa klien Anda yang membutuhkan lebar yang lebar, pertimbangkan untuk menambahkan perpanjangan sisi lengan untuk membuat klien Anda lebih nyaman tanpa mengorbankan punggung dan kaki Anda. Jangan mengorbankan postur dan ergonomi Anda dengan meja yang terlalu lebar. Anda hanya dapat memberikan penyembuhan untuk klien Anda jika Anda merawat kesehatan dan kesejahteraan Anda sendiri terlebih dahulu.

Tinggi Meja Pijat

Kebanyakan meja pijat dapat menyesuaikan ke berbagai ketinggian yang berbeda. Rentang ini biasanya mencakup rentang 10 inci, seperti 24 hingga 34 inci. Pastikan meja yang Anda beli akan menyesuaikan dengan tinggi yang tepat untuk kenyamanan kerja Anda. Beri diri Anda sedikit ruang tambahan untuk kesalahan, juga. Misalnya, jika Anda mengatur tinggi meja Anda di 28 inci, pilih meja pijat yang menyesuaikan ke serendah 26 atau 27 inci.

Tips Untuk Keterampilan Shuffleboard Table Terbaik

Jika Anda pernah memainkan meja shuffleboard, Anda mungkin menyadari betapa menyenangkannya hal itu. Banyak bar dan restoran atau pusat hiburan keluarga memiliki meja shuffleboard dan ada permainan yang dapat dimainkan hingga delapan pemain. Sementara biasanya, dua atau empat pemain mungkin bermain sebagian besar waktu, ada semua jenis variasi pada permainan, membuatnya menjadi permainan turnamen yang populer, dimainkan secara individual dan sebagai tim.

Ada beberapa tips untuk keterampilan meja shuffleboard yang mencakup tiga tujuan utama yang dapat Anda gunakan untuk memenangkan permainan. Bobot yang ditempatkan dengan baik, menyerang bobot skor tertinggi lawan Anda dan memblokir bobot Anda sendiri adalah taktik yang dipelajari oleh pemain yang paling sukses untuk dikuasai. Tentu saja, mendapatkan beban Anda yang terjauh di bawah meja adalah tujuan utama.

Anda mendapatkan poin terbanyak untuk bobot yang membuatnya ke posisi empat titik yang menjorok dan jika lawan Anda menjatuhkannya, ia masih akan direposisi selama ia datang untuk beristirahat dalam posisi mencetak gol itu. Pada meja bantal shuffleboard, belajar bagaimana menggunakan sudut dapat melindungi berat Anda, terutama ketika mereka telah berhasil masuk ke zona penilaian tertinggi.

Menyerang bobot lawan yang berada di zona penilaian tertinggi bisa menjadi taktik yang harus Anda praktekkan. Anda dapat mencegah mereka mencetak gol jika Anda belajar cara menjatuhkan mereka tanpa menjatuhkan mereka ke zona penilaian yang lebih tinggi. Setelah menguasai shuffleboard meja, Anda juga akan tahu bahwa lawan akan mencoba menyerang bobot Anda sehingga Anda perlu memblokir bobot skor tertinggi untuk melindungi mereka. Anda ingin berlatih menempatkan berat badan Anda di belakang bobot utama Anda sehingga terlindung dari lawan Anda yang menyentuhnya. Berhati-hatilah karena mereka tidak terlalu dekat atau mereka berdua bisa terlempar.

Teknik lain yang dapat meningkatkan keterampilan meja shuffleboard Anda adalah belajar bermain dengan kedua tangan karena kadang-kadang, Anda akan memiliki kesempatan yang lebih baik di satu sisi meja versus yang lain. Beberapa orang akan menembak langsung dari tengah papan, tetapi banyak pemain belajar bagaimana menggunakan side-wheel pada model Longboard shuffleboard. Untuk melakukan ini, jari ketiga dan keempat dari tangan pemotretan Anda bertindak sebagai panduan dan keseimbangan di tepi sisi permukaan permainan, yang memberi Anda akurasi yang lebih baik. Beberapa pemain akan menggunakan jempol dan telunjuk untuk menggunakan backspin bahasa Inggris, yang dapat meningkatkan peluang Anda untuk tetap berada di papan karena itu menempatkan aksi pengereman pada beban.

Ada keterampilan dan taktik meja shuffleboard yang dapat Anda gunakan, apakah Anda memotret lebih dulu atau menembak terakhir. Saat memotret pertama, taktik terbaik adalah menembakkan beban pertama Anda ke bawah rel, sejauh yang Anda bisa dan kemudian jika yang satu itu tetap aman, letakkan yang berikutnya di bawah rel yang berlawanan sehingga akan memecah serangan balik lawan. Pikirkan tentang pin bowling saat Anda menempatkan bobot pada posisinya. Yang tengah adalah yang paling mudah untuk dipukul.

Saat Anda melakukan pemotretan terakhir, tembakan palu harus mengarah pada memukul bobot lawan setiap kali mereka ditempatkan, sambil mempertahankan posisi Anda di papan dalam posisi mencetak gol. Ketika Anda bermain shuffleboard meja, beberapa keterampilan dan taktik meja shuffleboard terbaik melibatkan tip ofensif serta gerakan defensif.